ဖိုက်ဘာဂလပ်စ် ပုံမှန်အသုံးပြုမှုအခြေအနေများတွင် လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွက် ၎င်းကိုယ်တိုင်က အတော်လေး ဘေးကင်းပါသည်။ ၎င်းသည် ဖန်ဖြင့်ပြုလုပ်ထားသော အမျှင်တစ်မျိုးဖြစ်ပြီး ကောင်းမွန်သော လျှပ်ကာဂုဏ်သတ္တိများ၊ အပူဒဏ်ခံနိုင်ရည်ရှိသည်။, နှင့် ခွန်အား။ သို့သော်၊ သေးငယ်သော အမျှင်များသည်ဖိုက်ဘာမှန် ခန္ဓာကိုယ်မှ ရှူရှိုက်မိပါက သို့မဟုတ် အရေပြားကို ထိုးဖောက်မိပါက ကျန်းမာရေးပြဿနာအများအပြားကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
Tဖြစ်နိုင်ချေရှိသော အကျိုးသက်ရောက်မှုများဖိုက်ဘာမှန်:
အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ:If ဖိုက်ဘာမှန် ဖုန်မှုန့်များ ရှူရှိုက်မိပါက အသက်ရှူလမ်းကြောင်းကို ယားယံစေနိုင်ပြီး ကြာရှည်စွာ ထိတွေ့မိပါက ဖိုက်ဘာမှန် အဆုတ်ကဲ့သို့သော အဆုတ်ရောဂါများ ဖြစ်စေနိုင်သည်။
အရေပြား: ဖိုက်ဘာဂလပ်စ် အရေပြားကို ထိုးဖောက်ဝင်ရောက်ပါက ယားယံခြင်း၊ အနီကွက်များထွက်ခြင်းနှင့် အခြားအရေပြားပြဿနာများ ဖြစ်စေနိုင်သည်။
မျက်လုံးများ: ဖိုက်ဘာမှန် မျက်လုံးထဲသို့ ဝင်ရောက်ခြင်းသည် မျက်လုံးယားယံခြင်း သို့မဟုတ် ပျက်စီးခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
ကြိုတင်ကာကွယ်ရေး အစီအမံများ-
ကိုယ်ရေးကိုယ်တာကာကွယ်မှု-
N95 သို့မဟုတ် ထို့ထက်မြင့်သော သင့်လျော်သော အကာအကွယ်မျက်နှာဖုံးကို အမြဲဝတ်ဆင်ပါ။-ကိုင်တွယ်သည့်အခါ အဆင့်သတ်မှတ်ထားသော filter maskဖိုက်ဘာမှန်ပစ္စည်းများ အဏုကြည့်မှန်ပြောင်းဖြင့်သာမြင်နိုင်သော အမျှင်များ ရှူရှိုက်မိခြင်းကို ကာကွယ်ရန်။
ကာကွယ်ရန်အတွက် ဘေးကင်းရေးမျက်မှန် သို့မဟုတ် မျက်မှန်တပ်ပါသင့်ရဲ့အမျှင်များမှ မျက်လုံးများ။
အရေပြားနှင့် အမျှင်များ တိုက်ရိုက်ထိတွေ့မှုကို အနည်းဆုံးဖြစ်စေရန် လက်ရှည်အကျီနှင့် လက်အိတ်ကဲ့သို့သော အကာအကွယ်အဝတ်အစားများကို ဝတ်ဆင်ပါ။
အလုပ်ခွင်ပတ်ဝန်းကျင် ထိန်းချုပ်မှုများ-
လေထဲတွင် အမျှင်များ စုပုံနေခြင်းကို လျှော့ချရန်အတွက် အလုပ်ခွင်တွင် ကောင်းမွန်သော လေဝင်လေထွက်စနစ် ရှိကြောင်း သေချာပါစေ။
ဖိုက်ဘာထုတ်လွှတ်သည့်နေရာတွင် တိုက်ရိုက်ထုတ်လွှတ်သည့်ပန်ကာများ သို့မဟုတ် ထုတ်ယူသည့်အဖုံးများကဲ့သို့သော ဒေသတွင်းထုတ်လွှတ်မှုလေဝင်လေထွက်ပစ္စည်းများကို အသုံးပြုပါ။
ဖုန်မှုန့်များ မတက်စေရန်အတွက် တံမြက်စည်းအစား ဖုန်စုပ်စက်ကို အသုံးပြု၍ အလုပ်နေရာကို မှန်မှန်သန့်ရှင်းရေးလုပ်ပါ။
အင်ဂျင်နီယာထိန်းချုပ်မှုများ-
အသုံးပြုပါဖိုက်ဘာမှန် ဖြစ်နိုင်သည့်အခါတိုင်း အခမဲ့အမျှင်ဓာတ်နည်းပါးသော ထုတ်ကုန်များကို စားသုံးပါ။
ဖြတ်တောက်ခြင်း သို့မဟုတ် ပြုပြင်ခြင်းတွင် ရေမှုန်ရေမွှားအသုံးပြုခြင်းကဲ့သို့သော စိုစွတ်သောအလုပ်လုပ်ဆောင်မှုများကို လက်ခံကျင့်သုံးပါဖိုက်ဘာမှန်ဖုန်မှုန့်များ ထုတ်လုပ်မှု လျှော့ချရန်။
လူကိုယ်တိုင်ထိတွေ့မှုကို လျှော့ချရန်အတွက် အလိုအလျောက်စနစ်နှင့် ပိတ်စနစ်များကို အသုံးပြုပါ။
ကျန်းမာရေး စောင့်ကြည့်ခြင်း-
ဝန်ထမ်းများအား ပုံမှန်ကျန်းမာရေးစစ်ဆေးမှုများ ပြုလုပ်သင့်သည်ဖိုက်ဘာမှန်အထူးသဖြင့် အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာစနစ်အတွက်။
ဝန်ထမ်းများအား ကျန်းမာရေးနှင့်ပတ်သက်သည့် အသိပညာပေးသင်တန်းများ ပေးအပ်ခြင်းဖိုက်ဘာမှန် အန္တရာယ်များနှင့် ကြိုတင်ကာကွယ်မှုများ။
ဘေးကင်းရေးဆိုင်ရာ အလေ့အကျင့်များ-
အလုပ်ခွင်ကျန်းမာရေးနှင့် ဘေးကင်းရေးစည်းမျဉ်းများနှင့် စံနှုန်းများကို လိုက်နာပြီး တင်းကျပ်သော ဘေးကင်းရေးလုပ်ငန်းစဉ်များကို ဖော်ဆောင်အကောင်အထည်ဖော်ပါ။
ဝန်ထမ်းအားလုံး ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကို သိရှိပြီး လိုက်နာကြောင်း သေချာပါစေ။
အရေးပေါ်တုံ့ပြန်မှု-
ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော ဖိုက်ဘာထုတ်လွှတ်မှုဖြစ်ရပ်များကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် အရေးပေါ်တုံ့ပြန်မှုအစီအစဉ်ကို ရေးဆွဲပြီး အကောင်အထည်ဖော်ပါ။
ပို့စ်တင်ချိန်: ၂၀၂၅ ခုနှစ်၊ ဖေဖော်ဝါရီလ ၁၂ ရက်
