ဖိုက်ဘာမှန် သူ့ဟာသူ ပုံမှန်အသုံးပြုမှုအခြေအနေအောက်မှာ လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အတော်လေး ဘေးကင်းပါတယ်။ ၎င်းသည် ဖန်သားဖြင့်ပြုလုပ်ထားသော ဖိုက်ဘာတစ်ခုဖြစ်ပြီး ကောင်းစွာ insulating လုပ်နိုင်စွမ်း၊ အပူခံနိုင်ရည်ရှိသည်။, နှင့်ခွန်အား။ သို့သော် သေးငယ်သော အမျှင်လေးများဖိုက်ဘာမှန် ခန္ဓာကိုယ်မှ ရှူသွင်းလိုက်လျှင် သို့မဟုတ် အရေပြားကို ထိုးဖောက်မိပါက ကျန်းမာရေးပြဿနာများစွာ ဖြစ်စေနိုင်သည်။
Tဖြစ်နိုင်ချေရှိသော သက်ရောက်မှုများဖိုက်ဘာမှန်:
အသက်ရှူလမ်းကြောင်း-If ဖိုက်ဘာမှန် အမှုန်အမွှားများကို ရှူရှိုက်မိပါက အသက်ရှုလမ်းကြောင်းကို ထိခိုက်စေနိုင်ပြီး ကြာရှည်စွာ ထိတွေ့ပါက ဖိုက်ဘာမှန်အဆုတ်ကဲ့သို့ အဆုတ်ရောဂါများ ဖြစ်လာနိုင်သည်။
အရေပြား- ဖိုက်ဘာမှန် အရေပြားကို ဖောက်ဝင်လျှင် ယားယံခြင်း၊ နီခြင်းနှင့် အခြားအရေပြားပြဿနာများ ဖြစ်စေနိုင်သည်။
မျက်လုံး- ဖိုက်ဘာမှန် မျက်လုံးထဲသို့ ဝင်လာပါက မျက်လုံးယားယံခြင်း သို့မဟုတ် ပျက်စီးခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
ကြိုတင်ကာကွယ်မှုအစီအမံများ
ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ အကာအကွယ်-
N95 နှင့်အထက် ကဲ့သို့သော သင့်လျော်သောအကာအကွယ်မျက်နှာဖုံးကို အမြဲဝတ်ဆင်ပါ။-ကိုင်တွယ်သောအခါတွင် အဆင့်သတ်မှတ်ထားသော filter maskဖိုက်ဘာမှန်ပစ္စည်းများ အဏုကြည့်မျှင်များကို ရှူရှိုက်ခြင်းမှ ကာကွယ်ရန်။
ကာကွယ်ရန် ဘေးကင်းရေးမျက်မှန် သို့မဟုတ် မျက်မှန်များကို အသုံးပြုပါ။သင်၏အမျှင်များမှ မျက်လုံးများ။
အရေပြားနှင့် အမျှင်များနှင့် တိုက်ရိုက်ထိတွေ့မှု နည်းပါးစေရန် လက်ရှည်အဖုံးများနှင့် လက်အိတ်များကဲ့သို့သော အကာအကွယ်အ၀တ်အစားများ ဝတ်ဆင်ပါ။
အလုပ်ပတ်ဝန်းကျင် ထိန်းချုပ်မှုများ-
အလုပ်ခွင်တွင် လေဝင်လေထွက်ကောင်းစေရန် လေဝင်လေထွက်စနစ်တစ်ခုရှိရန် သေချာပါစေ။
ဖိုက်ဘာထုတ်လွှတ်သည့်အချိန်၌ အိတ်ဇောပန်ကာများ သို့မဟုတ် ထုတ်ယူခေါင်းအုံးများကဲ့သို့သော ဒေသတွင်း အိတ်ဇောလေဝင်လေထွက်ကိရိယာကို အသုံးပြုပါ။
ဖုန်မှုန့်များမပေါက်စေရန် တံမြက်စည်းထက် ဖုန်စုပ်စက်ကို အသုံးပြု၍ အလုပ်ဧရိယာကို ပုံမှန်သန့်ရှင်းရေးလုပ်ပါ။
အင်ဂျင်နီယာထိန်းချုပ်မှုများ-
သုံးပါ။ဖိုက်ဘာမှန် ဖြစ်နိုင်လျှင် အမျှင်ဓာတ်နည်းသော အခမဲ့ပါဝင်သော ထုတ်ကုန်များ။
ဖြတ်တောက်ခြင်း သို့မဟုတ် လုပ်ဆောင်သည့်အခါတွင် ရေမှုန်ရေမွှားများကို အသုံးပြုခြင်းကဲ့သို့သော စိုစွတ်သောအလုပ်အလေ့အကျင့်များကို ကျင့်သုံးပါ။ဖိုက်ဘာမှန်ဖုန်မှုန့်ထုတ်လုပ်မှုကို လျှော့ချရန်။
ကိုယ်တိုင်ထိတွေ့မှုကို လျှော့ချရန် အလိုအလျောက်နှင့် အပိတ်စနစ်များကို အသုံးပြုပါ။
ကျန်းမာရေး စောင့်ကြည့်ခြင်း-
ထိတွေ့နေသောဝန်ထမ်းများအား ပုံမှန်ကျန်းမာရေးစစ်ဆေးမှုများ ပြုလုပ်သင့်သည်။ဖိုက်ဘာမှန်အထူးသဖြင့် အသက်ရှူလမ်းကြောင်းစနစ်အတွက်။
ဝန်ထမ်းများအား လုပ်ငန်းခွင်ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ သင်တန်းများ ပို့ချပေးခြင်း၊ဖိုက်ဘာမှန် အန္တရာယ်များနှင့် ကြိုတင်ကာကွယ်မှုများ။
ဘေးကင်းရေး အလေ့အကျင့်များ
လုပ်ငန်းခွင်ကျန်းမာရေးနှင့် ဘေးကင်းရေး စည်းမျဉ်းများနှင့် စံချိန်စံညွှန်းများကို လိုက်နာပြီး တင်းကျပ်သော ဘေးကင်းရေး အလေ့အကျင့်များကို အကောင်အထည်ဖော်ပါ။
ဝန်ထမ်းများအားလုံးသည် ဤပရိုတိုကောများကို သိရှိပြီး လိုက်နာကြောင်း သေချာပါစေ။
အရေးပေါ်တုံ့ပြန်မှု-
ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော ဖိုက်ဘာထုတ်လွှတ်မှုဖြစ်စဉ်များကို ဖြေရှင်းရန်အတွက် အရေးပေါ်တုံ့ပြန်မှုအစီအစဉ်ကို ရေးဆွဲပြီး အကောင်အထည်ဖော်ပါ။
စာတိုက်အချိန်- ဖေဖော်ဝါရီ-၁၂-၂၀၂၅
